الليسترين: يقتل شنومكس٪ النسبة المئوية للجراثيم وربما صحتك

آه ، روتين "طبيب الأسنان الموصى به" الذي نادرا ما يتبعه أي شخص - خيط ، وفرشاة ، وشطف بغسول الفم. في حين أن معظم الناس لا يفعلون كل ثلاثة ، فمن المحتمل أن يكون لديك زجاجة من غسول الفم تتدفق حول هذه الحالات السريعة حيث تريد أنفاسك في أفضل حالاتها ولكن ليس لديك الوقت لتنظيف أسنانك. كان غسول الفم من أكثر الألعاب شعبية من خلال تسويق العباقرة الذين جعلوه يبدو جزءًا أساسيًا من صحة فمك. ومع ذلك ، آسف لكسر ذلك لك لكنه ليس كذلك. تلك الثواني 30 ، على الرغم من فعاليتها في قتل معظم البكتيريا ليست مفيدة فقط كما هي مصنوعة ولكنها قد تكون ضارة على المدى الطويل. هنا لماذا.

المكونات الضارة في نموذجي غسول الفم

الضارة-المكونات في الفم

1. فلوريد

لقد كان الموضوع الساخن للمناقشات في السنوات القليلة الماضية ، ولكن أساسا فلوريد أثبت أنه عديم الفائدة تماما من حيث فوائده ويحتمل أن تكون ضارة على المدى الطويل. أجريت دراسات 57 لمعرفة ما إذا كانت هناك علاقة بين التعرض المفرط للفلورايد والذكاء البشري. شنومكس من تلك الدراسات وجدت أن ارتفاع مستويات التعرض يمكن أن يؤدي إلى انخفاض معدل الذكاء. كشفت شنومكس من الدراسات شنومكس أن الفلورايد قد تؤثر على التعلم والذاكرة سعة في الحيوانات. الفلوريد ليس من المغذيات و حقيقة واقعة، شنومكس٪ من أوروبا الغربية رفضت الفلورة في الماء.

مرتبطة ب: ضعف الاستخبارات، هشاشة العظام، والفلور العظمي، والسرطان، وضعف الجلوكوز التسامح وأكثر من ذلك.

المصادر:1]

2. كبريتات لوريل الصوديوم (سلز)

الكبريتات شائعة جدا في منتجات التجميل والعناية بالفم. يتم استخدامها لإنتاج أهم وظيفة من هذه المنتجات - فقاعات. ومع ذلك ، يمكن أن تهيج الكبريتات بشرتك وشعرك وعينيك. في كثير من الأحيان حتى تنتج الحساسية الكيميائية شديدة. أيضا ، لديهم القدرة على تجريد شعرك من الزيوت الأساسية التي يحتاج إليها لتكون صحية.

مرتبطة ب:تهيج الجلد، الحساسية.

المصادر:1]

3. سيتيلبيريدينيوم كلوريد(CPC)

يضاف CPC لغسول الفم لأنه يقال لخفض التفاضل والتكامل ، البلاك وقتل البكتيريا. الآن هنا شيء مثير للاهتمام. وتشمل الآثار الجانبية المذكورة لهذا المركب تلطيخ الأسنان ، وتغيير المذاق ، وزيادة في تكوين التفاضل والتكامل. لذا بينما "يساعد" فمك ، فأنت تفعل العكس في نفس الوقت.

مرتبطة ب:وزيادة في تشكيل التفاضل والتكامل، وتغيير براعم الذوق، تلطيخ الأسنان

المصادر:1]

4. التريكلوسان

يستخدم تريكلوسان لخصائصه المضادة للميكروبات. ويظهر التريكلوسان لتتدخل مع وظيفة العضلات وتغيير تنظيم الهرمونات. ومن المثير للاهتمام، في شنومكس، تم تسجيل تريكلوسان كمبيد للآفات مع وكالة حماية البيئة.

مرتبطة ب: وتعطيل وظيفة العضلات، وتغيير تنظيم الهرمونات

المصادر:1] [2]

5. الكلورهيكسيدين جلوكونات

تستخدم للحد من البكتيريا في الفم وأحيانا لعلاج التهاب اللثة.

مرتبطة ب: الأسنان والتلوين اللسان، وزيادة الجير، وتغيير براعم الذوق، وجفاف الفم، وتهيج الفم

المصادر:1]

6. كحول

يستخدم كمطهر يقتل بعض الجراثيم التي تعزز رائحة الفم الكريهة والتهاب اللثة والتجاويف. تستخدم العلامات التجارية الشهيرة مثل Listerine هذا كجزء من مكوناتها "غير النشطة".

مرتبطة ب: وزيادة خطر الإصابة بسرطان الفم والبلعوم، ألم عن طريق الفم، حشوات متآكلة وتجفيف للخروج من الأنسجة المخاطية في اللثة والخدود الداخلية.

المصادر:1] [2] [3]

7. اصباغ اصطناعية

تستخدم لجعل غسول الفم تبدو أكثر جاذبية. يستخدمها ليستيرين الشهيرة.

مرتبط بما يلي:يعتمد على الأصباغ المستخدمة، ولكن على سبيل المثال، الأحمر #40 المستخدمة من قبل الليسترين وقد تبين للحد من التكاثر وتقليل وزن الدماغ في الفئران وزيادة فرط الحساسية لدى الأطفال. كما تم ربط العديد من الأصباغ الاصطناعية الأخرى المستخدمة في غسول الفم بمخاطر صحية خطيرة.

المصادر:1]

قتل شنومك٪ من البكتيريا ليست فائدة

حسن مقابل السيئة للبكتيريا، غسول الفم-يقتل-99 في المئة، جراثيم

كم عدد المرات التي رأيتها على ملصق غسول الفم - "يقتل 99.9 ٪ من البكتيريا"؟ تم الإعلان عن البكتيريا لنا كعدو للصحة الجيدة. لكن الواقع لا يمكن أن يكون أبعد عن الحقيقة. بدون البكتيريا ، لن تكون على قيد الحياة. هناك بكتيريا جيدة وبكتيريا سيئة. في حين أن البكتيريا السيئة قد تترافق مع الاضمحلال والالتهابات ، تلعب البكتيريا الجيدة دورا حيويا في الجسم والفم. ببساطة ، مثلما تعتمد الطبيعة على كل كائن حي وحيوان منفرد للقيام بواجبه ، يعتمد جسمك على كل من الوظائف الصغيرة التي يقوم بها كل جزء من جسمك. تلعب البكتيريا ، على الرغم من صغر حجمها ، دورًا أساسيًا في النظام البيئي في جسمك.

لا ينبغي لنا أن نعزز الفم العقيم ، بدلاً من الحفاظ على نسبة البكتيريا الجيدة أو تحسينها إلى البكتيريا السيئة. يجب أن نحافظ على البكتيريا الجيدة لأنشطتها المفيدة عندما يتعلق الأمر بصحة الفم.

المصادر:1] [2]

تجنب الليسترين

تعد ليسترين المنتج الأكثر شعبية في السوق عندما يتعلق الأمر بغسولات الفم. يعطيه أطباء الأسنان بشكل منتظم ويبدو أن الجميع يباع على 30 ثانية لقتل 99.9٪ من الجراثيم. في الواقع ، تحتوي Listerine على الكحول ، الفلورايد ، SLS ، التلوين الاصطناعي والمزيد. تم ربط هذه المكونات بقائمة طويلة من التأثيرات التي يمكن أن يكون لها تأثير حقيقي على صحتك. لا تركز على الملصق وفوائده المفترضة. والحقيقة هي أن غالبية الناس يستخدمونها لتنعيم أنفاسهم أو لمنع تسوس الأسنان ، وكل ذلك يمكن أن يتم عن طريق بدائل صحية أكثر دون الآثار الجانبية الضارة لغسول الفم التجارية مثل ليسترين.

فيما يلي المكونات المدرجة في إحدى قارورات Listerine (لقد أبرزنا المكونات التي ذكرناها من قبل):

نشيط: فلوريد الصوديوم شنومكس٪ (شنومك٪ w / v فلوريد أيون)

غير نشط:المياه، السوربيتول، الكحول (شنومك٪)، بولوكسامر شنومكس، كبريتات لوريل الصوديوم، نكهة، يوكاليبتول، ساليسيلات الميثيل، الثيمول، حمض الفوسفوريك، المنثول، فوسفات الصوديوم، سوكرالوسي، فد & c الأحمر رقم شنومكس, FD & C الأزرق رقم 1

ها هي الصفقة

توجد الكثير من هذه المكونات في غسول الفم لأن إدارة الأغذية والعقاقير تعتبرها آمنة بشكل عام. ومع ذلك ، فإن هذه المكونات لا تزال تنتج آثارًا جانبية على المدى القصير وتضر جدًا بصحتك على المدى الطويل. ربطت الدراسات بينها وبين مجموعة متنوعة من القضايا الصحية (كما هو موضح في الأقسام "المرتبطة"). لن تكون هذه هي المرة الأولى التي تعتبر فيها إدارة الأغذية والأدوية FDA مواد كيميائية آمنة في الماضي ، والتي تحولت إلى أي شيء آخر. والعكس بالعكس. أيضا ، فإن معظم هذه المكونات قد لا يؤدي فقط إلى آثار ضارة لنا ولكن البيئة أيضا. وينتهي العديد من هذه المكونات في البيئات المائية التي تكون سامة فيها.

والأهم من ذلك أن هناك بدائل طبيعية أفضل. أفضل طريقة لتولي مسؤوليات صحتك هي الحد من عدد المواد الكيميائية التي تتعرض لها كل يوم. فمك هو مكان عظيم للبدء. إذا كنت تريد منا أن نبحث البدائل الطبيعية، ترك لنا تعليق أدناه.

عن المؤلف

العضوية

مصدر لذيذ للأخبار الشائعة ، وصفات صحية ، وأشرطة الفيديو ، وصفقات حول الأشياء العضوية.