وهنا لماذا الناس يضافون زيت جوز الهند إلى القهوة الخاصة بهم

وهناك اتجاه ناشئ حديثا لمحبي القهوة يضيف زيت جوز الهند في القهوة الخاصة بهم. لقد سمعنا من العديد من الأشياء غير العادية المستخدمة لنكهة في القهوة ولكن يبدو زيت جوز الهند لاتخاذ الكعكة. فما الذي يعطي؟ بينما زيت جوز الهند يضيف لمسة لذيذة لقهوة الصباح، انها ليست السبب الوحيد لإضافة ذلك. هناك ثلاثة أسباب كبيرة بالنسبة لك للانضمام إلى هذا الاتجاه.

1. الحصول على دفعة اضافية من الطاقة

الطاقة دفعة جوز الهند للنفط القهوةقد تعتمد على القهوة في الصباح أو منتصف النهار لذلك دفعة الطاقة التي تشتد الحاجة إليها. الطاقة الكافيين كبيرة، ولكن طاقة جوز الهند هو أفضل. يتكون زيت جوز الهند من الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة أو مكتس لفترة قصيرة. يتم امتصاص كتس ويستقلب من قبل الجسم السوبر بسرعة مما يتيح لك دفعة اضافية.

2. تحسين التمثيل الغذائي الخاص بك

الأيض دفعة جوز الهند للنفط coffee1إضافة مكتس إلى النظام الغذائي الخاص بك (مثل تلك الموجودة في زيت جوز الهند) قد يحسن عملية التمثيل الغذائي الخاص بك. بدلا من تخزينها كدهن، يتم تحويل السعرات الحرارية في مكتس بسرعة وكفاءة عالية إلى وقود لجسمك. في دراسة شنومكس، والنساء بين سنومكس سنومكس و شنومكس، أعطيت المكملات الغذائية إما شنوم مل (حول شنوم تسب) من فول الصويا أو زيت جوز الهند. بعد فترة أسبوع شنومكس، كان لدى مجموعة أخذ زيت جوز الهند انخفاض في مؤشر كتلة الجسم، محيط الخصر، وزيادة في "جيدة" الكولسترول هدل. ولم تجر المجموعة الأخرى نفس الفوائد.

3. ركلة لنظام المناعة الخاص بك

القهوة جوز الهند للنفط e1440714340811
سحر زيت جوز الهند لا تتوقف عند هذا الحد. ونومكس ضخم من الأحماض الدهنية زيت جوز الهند هو حمض لوريك. وجدت في حليب الثدي، وهذا الدهون الصحية لديها خصائص مضادة للميكروبات. يقول ويبد أنه يمكن استخدامها لعلاج الانفلونزا، نزلات البرد، القروح الباردة، والعديد من الأمراض الأخرى.

الإعلانات

كيف تبدأ

انها السوبر سهلة، وهنا كيف:

1. فتح الخلاط الخاص بك وتصب القهوة الخاصة بك (ويفضل عضوي) بعناية في الكأس.

2. إضافة ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند العضوي للمبتدئين.

3. مزيج والتمتع بها.

مزجها بدلا من محاولة إثارة في سوف تأكد من أنها مختلطة بالتساوي والأذواق كبيرة. مرة واحدة كنت تعتاد على إضافة ملعقة كبيرة واحدة، يمكنك نقل ما يصل الى اثنين. هذا هو وسيلة رائعة للحصول على فوائد زيت جوز الهند في روتينك الصباحي. حصة مع زملائك شرب القهوة.

اقرأ أيضا: شنومكس أسباب لماذا صفار البيض قد تكون أكثر صحة مما كنت اعتقد

عن المؤلف

العضوية

مصدر لذيذ للأخبار الشائعة ، وصفات صحية ، وأشرطة الفيديو ، وصفقات حول الأشياء العضوية.

  • gabellaminerals

    لقد كنت أفعل هذا لبعض الوقت الآن. إضافة زيت جوز الهند العضوي ، على بعض أكواب القهوة الصباحية. ظننت أنني واحد فقط. سعيد لرؤية وجود أشخاص آخرين ، الذين فكروا في نفس الشيء!

  • جيمس سميث

    أنا لم أحاول هذا، وبعد قراءة مشاركتك أنا الآن غريبة. سأحاول بالتأكيد هذا عندما وصلت إلى المنزل. بأي حال من الأحوال عندما يكون الوقت المثالي لاستهلاك هذا؟ أشرب القهوة تقريبا مرات شنومك في اليوم أو أكثر. يمكنني وضع زيت جوز الهند في كل مرة أشرب القهوة؟

  • ديبرا باجيت تشالكلي

    لماذا أرى مقالات أخرى تقول أن زيت جوز الهند سيء بالنسبة لك؟ وهو الحق؟ هل هو ام لا