توازن الأرض جوز الهند انتشار الاستعراض

جوز الهند سبرياد

بالنسبة إلى أول مراجعة لـ Organics.org ، اخترت الانتقال إلى أحد فروقي المفضلة المفضلة. اعتدت أن أحب الجبن ، وهذا ما سأستخدمه في الصباح. هذا هو ، حتى تعلمت أنها مليئة السعرات الحرارية من الدهون. واليوم أنا خالية من منتجات الألبان (سأخبرك لماذا في وظيفة لاحقة) ، لذلك لا يعد الجبن خيارًا بعد الآن. أثناء تصفح القسم العضوي في السوبر ماركت المحلي ، عثرت على "Organic Coconut Spread" الذي يصنعه Earth Balance. لم تعتني أبدا بنكهات جوز الهند ، لكنني اعتقدت أنني سأعطيها جرعة.

الذوق:

عند تذوق انتشار على بعض الخبز محلية الصنع، وجدت طعم جوز الهند الساحقة. بلدي براعم الذوق لم يستشعر "هذا بكثير" نكهة جوز الهند من قبل. ولكن في اليوم التالي، أعطيته مرة أخرى. وكان الحب في الذوق الثاني. نكهة جوز الهند قد تضاءلت، إلى النقطة التي كانت مجرد تلميح مثالي من جوز الهند. أفضل المقارنة التي يمكن أن تجعل لنكهة سيكون زبدة، ولكن مع نسيج أكثر صلابة وأكثر سلاسة، وجوز جوز الهند صغيرة له.

حيث شرائه:

أغذية كاملة ، سوق العميد.

صورة (1)

ما لاستخدامه مع:

إذا كنت تشوق باستمرار زبدة أو كريم الجبن، وهذا هو بديل أكثر صحة بكثير. الآن، أنا لا أقول للذهاب البرية مع انتشار جوز الهند، ولكن في الاعتدال، انها بديلا رائعا وصحية. يمكنك استخدامه في أي مكان كنت تستخدم الزبدة أو كريم الجبن على. أنا أفضل لاستخدامه على بلدي الخبز محلية الصنع، أو بعض هش هش.

حقائق غذائية:

صورة (2)

حجم التقديم: شنومك ملعقة كبيرة (شنومكسغ):

السعرات الحرارية: 100

السعرات الحرارية من الدهون: شنومكس

مجموع 11g الدهون

  • سات فات شنومكسغ (شنومكس٪ دف)
  • عبر الدهون شينومكسغ
  • بوليونسات الدهون شنومكسغ
  • مونوسات الدهون شنومكسغ

الكولسترول شنومكسمغ (شنومكس٪ دف)

الصوديوم شنومكمغ (شنومكس٪ دف)

إجمالي كارب شنومكسغ (شنومكس٪ دف)

السكريات 0g

0g البروتين

لا يزال لديه الكثير من الدهون لأنه يحتوي على النفط، لكنه يأتي من المكونات العضوية. وليس كل الدهون الدهون غير الصحية. أنه يحتوي على زيت جوز الهند، التي في حد ذاتها لديها طن من الفوائد الصحية. ولكن من الواضح أنك يجب أن لا أكثر تنغمس نفسك مع هذا.

توازن الأرض جوز الهند انتشار المكونات:

- مزيج الزيت الاستوائي (جوز الهند البكر الممتاز *، فاكهة النخيل *، وجوز الهند * الزيوت)

-زيت الكانولا*

-مياه مصفاة

-نكهة طبيعية

-Sunflower الليسيثين

حمض اللبنيك (غير الألبان)

ميزات:

غير المتمتعة الكائنات المعدلة وراثيا

-خالي من الغلوتين

-Expeller-النفط المضغوط

-VEGAN

-Lactose خالية

الحكم:

إذا كنت قد بحثت وفهمت لماذا من المهم تجنب منتجات الألبان أو ببساطة تريد أن تجرب شيئا مختلفا، وهذا هو بديل عظيم. في حين أنه لا يزال لديه الكثير من الدهون والسعرات الحرارية، أنه يحتوي على مكونات عالية الجودة. أذواق مذهلة. إذا كنت تستخدم في الاعتدال، أوصي بشدة توازن الأرض جوز الهند انتشار.

عن المؤلف

العضوية

مصدر لذيذ للأخبار الشائعة ، وصفات صحية ، وأشرطة الفيديو ، وصفقات حول الأشياء العضوية.