وعاء برتقالي من الخير

وتقدم هذه الوصفة من قبل أليسيا من http://happygrapefruit.wordpress.org/. وقالت انها طهاة كل شيء طالما انها العضوية والطبيعية وصحية! ظهرت هنا: وعاء برتقالي من الخير ...

وعاء هو نصف اليقطين المحمص (العضوية، وبطبيعة الحال!) مع الدجاج العضوي، والتوت والتوت.

البرتقال وعاء من الخير

المكونات:
- جوز الهند العضوي / زيت الزيتون
- نصف القرع العضوي القرع، وقطع أفقيا، والبذور إزالتها مع ملعقة كبيرة أو شيء من هذا
- شنومكسغر العضوية الخس أوراق البلوط
- شنومكسغر التوت البري المجففة العضوية والخالية من السكر
- شنومكسغر الدجاج فيليه المدخن (على استعداد لتناول الطعام - الذهاب تحقق إذا كان لديهم بعض في مخزن العضوية الخاصة بك)، مقطعة إلى المربعات
- الجوز شنومكسغر (الخام)
- شنومكس قفاز الثوم، مهروسة
- الخل البلسمي شنومكست
- بذور شنومكست كاراواي
- بذور الخردل شنومكست
- الوردي هيمالايا الملح، طازجة الفلفل الأسود المطحون، لتذوق

كيفية
تدليك وعاء اليقطين مع زيت جوز الهند أو زيت الزيتون. المقبل، الموسم الخاص بك وعاء مع الثوم، بذور كاراويا والملح والفلفل. خبز حوالي شنومكسمين في فرن شنومك ° C. ثم حان الوقت لتكوين لوحة الخاص بك. ضع اليقطين في وعاء يترك بعض المساحة حول حواف الاسكواش. خلط الخس مع التوت البري، بذور الخردل، الخل و s & p. ثنى سلطة في وعاء اليقطين وتحيط به مع قطع من الدجاج المدخن والجوز. الغوص في وعاء. الحفاظ على التنفس. وأنا أعلم، وهذا هو واحد من السرد نكهة لذيذة كنت قد أكلت من أي وقت مضى. على الرحب و السعة.

الإعلانات

وحدات الماكرو، تقريبا:
- شنومكسكال
- الكربوهيدرات شنومكسغر
- بروتين شنومكسغر
- شنومكسغر الدهون الصحية

عن المؤلف

العضوية

مصدر لذيذ للأخبار الشائعة ، وصفات صحية ، وأشرطة الفيديو ، وصفقات حول الأشياء العضوية.