الأعشاب 7 لتطهير الكلى طبيعيا

الكلى هي أعضاء الجسم مهم جدا. فهي تساعد في تنظيف الجسم عن طريق إخراج النفايات من دمنا وإفراغها عند التبول. تلعب الكلى لدينا دوراً حيوياً في رفاهيتنا ، لذلك نحن بحاجة للتأكد من أنها قوية وصحية. نحن بحاجة للحفاظ على لياقتهم والسيطرة على مستوى السكر في الدم ، وكذلك اتخاذ بعض الأعشاب التي يمكن أن تساعد في جعل الكليتين تعمل بشكل صحيح. فيما يلي أعشاب 7 التي يمكن أن تساعد في تطهير الكليتين بشكل طبيعي.

1. البقدونس هو مدر للبول الطبيعي. يساعد في إزالة المزيد من الماء بشكل طبيعي من الجسم وينظف الكلى لدينا.

2. جذر الخطمي هو أيضا مدر للبول ويمكن أن يساعد في تعزيز إفراز وتدفق البول. هذه العملية يمكن أن تساعد في تمرير حصوات الكلى.

3. الزنجبيل يمكنه التحكم في مستوى السكر في الدم. كما أنه يساعد على الحد من المضاعفات مثل تلف الكلى لمرضى السكري.

4. الكركم يحتوي على المادة الكيميائيةكركم لونغا أو الكركمين الذي يمنع زيادة في ضغط الدم وهو سبب شائع لأمراض الكلى.

5. الخيار لديه ستيرول (مركب) الذي يمكن أن يساعد في خفض مستويات الكوليسترول ، وهو عامل مهم في علاج مرض الكلى المزمن (CKD). يمكن أن يساعد الخيار أيضًا المرضى الذين يعانون من CKD على الاحتفاظ بالرطوبة.

6. يمكن أن يساعد حرير الذرة على تقليل الالتهاب وتنظيم مستويات السكر في الدم ، وذلك بفضل البروتينات والكربوهيدرات والفيتامينات والألياف وبعض المواد الكيميائية.

7. جذر الهندباء يشجع إنتاج البول ويحل محل البوتاسيوم الذي يمكن أن يضيع عند التبول. وبسبب هذا ، يمكن استخدام جذر الهندباء لعلاج أمراض الكلى ، واضطرابات الجلد ، ومشاكل الجهاز الهضمي.

عن المؤلف

إيزابيل

أمي من ثلاثة مقبلات رائعتين وزوجة رجل صبور جدا. تحب أن تكتب ، تخبز ، تشاهد الأفلام ، وتستمع إلى موسيقى 80 في وقت فراغها (إذا كان هناك أي شيء!).