شنومك السعرات الحرارية مثلك لم يسبق له مثيل من قبل

لقد ساعدنا لك تصور كل السكر الذي تتناولهوحتى كم الجنس الذي يستغرقه حرق الأطعمة غير المرغوب فيه المفضلة لديك. الآن حان الوقت لتصور السعرات الحرارية. الجميع يحسبهم ، ولكن كم من الطعام هل هذه السعرات الحرارية تمثل في الواقع؟ بعد كل شيء ، يحتاج البالغ العادي فقط إلى استهلاك سعرات حرارية 2,000 - 2,500 فقط للحفاظ على وزنه وفقًا لموقع Health.gov.

قرر المهوسون في ويسجيك أنه سيكون فكرة جيدة ل سكافج كل ما الطعام التي يمكن أن تجد وحساب كم من كل طعام ما يعادل السعرات الحرارية شنومكس. قاموا بتصوير النتائج وقد تجدونها مفاجئة.

من أجل الحد من نفسك إلى السعرات الحرارية شنومكس في الصباح، هل يمكن أن يكون غرام شنومكس من الحبوب الفانيليا الحبوب، غروم شنومكس من لحم الخنزير المقدد المقلي، غروم شنومكس من حلقات الفاكهة، غروم شنومكس من الحبوب القمح منتفخ، غروم شنومكس من الحبوب الأرز منتفخ، غرام شنومكس من الكتان الخبز، شنومكس غرام من البيض أو شنومكس غرام من الصلصة.

أزمة-الحبوب-السعرات الحرارية التوت البري الفانيليا، لحم الخنزير المقدد السعرات الحرارية الفاكهة حلقات الحبوب السعرات الحرارية السعرات الحرارية من بين ينفخ الأرز، الحبوب القمح والحبوب السعرات الحرارية الكتان الخبز السعرات الحرارية البيض السعرات الحرارية الكاتشب السعرات الحرارية

عندما يتعلق الأمر بالحلويات ، فإنه لا يصبح أفضل. الحلويات مليئة بالسكريات وبالتالي السعرات الحرارية كذلك. للحصول على وجبة خفيفة من السعرات الحرارية 200 ، يمكنك الحصول على ما يقرب من دونات ، ودببة صمغية 17 ، وأقل من شريط واحد من السناكر ، والحلوى الأصلية لطقس 10 ، ومربع صغير من كرات الأرز ، أو مجرد حفنة من m & ms و Jelly Beans.كيف الكثير من السعرات الحرارية في والمزجج دونات غائر-الدببة السعرات الحرارية سنيكرز السعرات الحرارية werthers-الأصلية-الحلوى السعرات الحرارية الخطمي السعرات الحرارية كيف الكثير من السعرات الحرارية في ورسائل الوسائط المتعددة هلام حبوب السعرات الحرارية

إذا اخترت الخضار من ناحية أخرى، وتحصل على أجزاء أكثر من ذلك بكثير كبيرة والمزيد من الانفجار لانخفاض السعرات الحرارية الخاصة بك. السعرات الحرارية شنومكس تنتج شنومكس غرام من الذرة الحلوة، غروم شنومكس من البازلاء الخضراء، غروم شنومكس من الجزر، غروم شنومك من القرنبيط، غروم شنومكس من الفلفل صغيرة، ضخم شنومكس غرام من الكرفس وما يكفي من البصل (شنوم غرام) البصل لجعل لكم البكاء.

كيف الكثير من السعرات الحرارية، incanned الحلو الذرة كيف الكثير من السعرات الحرارية في والمعلبة البازلاء الخضراء كيف الكثير من السعرات الحرارية في والأحمر والبصل كيف الكثير من السعرات الحرارية في والطفل-الجزر كيف الكثير من السعرات الحرارية في والقرنبيط كيف الكثير من السعرات الحرارية في و-الفلفل مصغرة كيف الكثير من السعرات الحرارية في والكرفس

إذا الفواكه هي وجبة خفيفة من اختيارك، وهذا هو ما يعادله السعرات الحرارية شنومكس.

المجفف المشمش السعرات الحرارية الأفوكادو السعرات الحرارية العنب السعرات الحرارية الكيوي الفاكهة السعرات الحرارية المن البطيخ السعرات الحراريةلكن أي وجبة تنخفض بدون سوائل صغيرة ، أليس كذلك؟ يمكنك خفض 23 غرام من زيت الكانولا ، 60 مل من Bailey's Irish Cream ، 200 ml من الخل البلسمي ، 333 مل من الحليب كامل الدسم أو 496 ml من Coca Cola.

200 السعرات الحرارية قيمتها من بين الأطعمة 200-السعرات الحرارية-الأطعمة تصور البلسم الخل-200 السعرات الحرارية كامل الحليب السعرات الحرارية كيف الكثير من السعرات الحرارية في وفحم الكوكوهنا بعض الأطعمة الشعبية الأخرى في أجزاء تساوي السعرات الحرارية شنومكس.

200 السعرات الحرارية من الأطعمة

يمكنك التحقق من اصل wiseGEEKللتصوير لمزيد من الصور. نأمل أن يساعدك هذا في اتخاذ قرار مستنير بشكل أفضل عند الرغبة في تناول وجبة خفيفة أو إدارة نظامك الغذائي أو البحث عن الطاقة.

اقرأ أيضا:شنومكس القابلة للتحلل الأرض المنتجات الصديقة التي لم تكن تعرف موجودة

عن المؤلف

العضوية

مصدر لذيذ للأخبار الشائعة ، وصفات صحية ، وأشرطة الفيديو ، وصفقات حول الأشياء العضوية.